Szülés előtt álló kismama vagy?

Elvesztél a szüléses infóáradatban?

  • Egy jó szülésfelkészítő dolga az, hogy ráébresszen arra, hogy mi a legjobb szülés NEKED! De azt honnan tudhatnád, hogy a kurzus, amire feliratkozol tényleg NEKED való-e?

  • Ne vesszünk el az üres ígéretek és ajánlatok özönében! Ha ingyenesen feliratkozol, azonnal hozzáférsz olyan anyagokhoz, amik a teljes program részei.

  • Ráadásul egy teljes Kismamajóga gyakorlás videóját is megkapod, mert annyira fontosnak tartom a testfókuszú felkészülést is!

  • A feliratkozás után nemcsak az anyagokhoz férsz hozzá, hanem egy 10 levélkéből álló mini email sorozatot is kapsz, benne ráadásul egy 5000 Ft-os ajándék kupont is!

  • Azonnali hozzáférés

    Nem húzzuk az időt! Feliratkozás után rögtön eléred a Kóstolót és belenézhetsz, hogy milyen anyagokat és fontos szülésfelkészülési alappilléreket találsz majd a Teljes Programban is (ha később arra is csatlakoznál).

  • Mini email sorozat

    Feliratkozás után 10 levélkéből álló emailsorozatot is kapsz, érdekességekkel, hasznos olvasni-, és hallgatnivalókkal. Érdemes a listán maradni, utána többet nem zavarlak felesleges levelekkel!

  • 5000 Ft kedvezmény

    A feliratkozást követő emailsorozatban egy 5000 Ft-os kedvezmény kupon is rejlik, amelyet a Kismamajóga Videótékával kombinált Szülésfelkészítőmre válthatsz be!

Ha általában a szüléses témákkal kapcsolatban úgy érzed, hogy túl sok a részlet, és nem tudod, mi a lényeg, akkor itt kis segítségre lelhetsz. Ne habozz, ingyenes, sőt kedvezményt ad ajándékba, és amit itt bent találsz, azt mindenképp magaddal viheted a szülésre. Tényleg megéri! Kattints az ingyenes hozzáféréshez!

Minikurzus betekintő

Kattints a kis nyilakra, hogy a részleteket is láthasd!

    1. Bemutatkozom

    2. Mit is találsz itt?

    3. Csatlakozás a Teljes Programra • infók

    4. Egyéni konzultáció lehetőségek

    1. Bepillantás az élő előadásokba: a medence és a szülőcsatorna (9 p videó)

    2. A jó szülés 6 alapelve - pdf

    3. Méhszáj tágulása Infogram

    4. Anyaáldás Rítusok - pdf

    5. Kispapa Kisokos - letölthető pdf

    6. Kismama Kvíz - mennyit tudsz a szülésről?

    7. Mini Gyermekágyas Terv - letölthető pdf

    1. Bevezető: A lazítás művészete

    2. Videó: A lazítás művészete (90 p videó)

    1. Mini Méhkontrakciós gyakorlatok - Bevezető

    2. Méhkontrakció Mini Meditáció INTRÓ

    3. Méhkontrakció Mini Meditáció 1. BUBORÉK

    4. Egyensúly Légzés - Bevezető (mp3)

    5. Egyensúly Légzés - Magyarázó (mp3)

    6. Egyensúly Légzés - Fókuszgyakorlat (mp3)

    1. Mielőtt tovább mennél...

    2. További kapcsolódási lehetőségek

Tömören

  • Ingyenes
  • 21 lecke

Értékelések

5 csillagbesorolás

Videó és hanganyagok

Andrea Olléné

A kismamajóga videó és a légzőgyakorlatos hanganyagok különösen hasznosak voltak! Köszönöm!

A kismamajóga videó és a légzőgyakorlatos hanganyagok különösen hasznosak voltak! Köszönöm!

Kevesebb megjelenítése

Kurzusvezető

Gáborjáni Réka

perinatális konzulens és dúla

Az egyik legrégebbi, független szüléskörnyéki konzulens és coach, szenior kismamajóga oktató. ill. a Somatoszülés™ testfókuszú szülésfelkészítő program kidolgozója vagyok. Nagy örömömre szolgál, hogy 2 évtized kismama oktatási és dúlai munka tapasztalatával a hátam mögött megoszthatom veled mindazt, amit a gyerekvárásról, a szülésről, a szülőségről és mindezek megsegítésére pedig a jógáról és annak a várandósság időszakára alkalmazott változatáról tudok! Mivel ilyen régóta dolgozom kismamákkal tökéletesen tisztában vagyok azzal, mi zajlik egy várandós anyuka testében és lelkében. Emiatt dolgoztam ki a Somatoszülés™ módszert, melynek három alappillére (tudás, mozgás és fókusz) valós támaszt ad ebben a sok változással járó perinatális időszakban. A honlapomon még többet, és női témákról is olvashatsz: www.gaborjanireka.com/szules/

Ha majd több is érdekel...

akkor tudd, hogy 2 évtizednyi dúlai és tanítási tapasztalattal a hátam mögött én nagy szeretettel várlak a folytatásra!

Teljes szülésfelkészítő program, vagy a kismamajóga ajánlatok? Nézz körbe a honlapomon!

Csatlakozz!

Egyelőre a Kóstoló elegendő lesz? Csak az emailcímed kell megadnod, és rögtön hozzá is férsz a Mini Szülésfelkészítő Tanfolyamhoz!